bei der Fussmassage wird, wie bei allen anderen Massagen, immer zum Herzen hin gestrichen.
Es werden die Zehen gedehnt und die Fußballen geknetet. Diese Behandlung löst Verspannungen und gibt Ihren Füßen neue Kraft.
Den Abschluß bildet ein pflegendes Massageöl - das macht die Füße schön geschmeidig.

Welcher Fußballspieler gibt es schon gerne zu? Probleme mit den Fußnägeln? Druckstellen? Zur Fußpflegerin?
Dabei müssen gerade Fußballer besonders Ihre Füße pflegen. Die Nägel müssen immer geschnitten sein,damit sie nicht die Belastungen beim Spiel ins Nagelbett übertragen. Das Beste ist einmal im Monat zur med. Fußpflege gehen und sich pflegen lassen. Denn Ihre Fußpflegerin weiß genau wie Ihre Füße richtig gepflegt werden.

Die Hornhaut an Ihren Füßen soll Ihre Füße bei zu starker Belastung vor Verletzungen schützen. Sollte im Laufe der Zeit die Hornhaut unansehnlich oder störend werden dann versuchen Sie die Hornhaut vorsichtig mit einem Bimstein. Spezielle Salben und Cremes sind in der Apotheke erhältlichen. Bitte nutzen Sie in keinem Fall eine Schere!

Der gepflegte Nagel ist die Voraussetzung für eine schöne Lackierung. Für ein schönes Gesamtbild ist die Länge der Fußnägel ausschlag gebend. Die Länge muß harmonisch zueinander passen. Kürzen Sie also die Nägel auf ein gleichmäßiges Maß.
Der Nagellack hält nur auf fettfreien Nägeln, deshalb die Nägel gründlich entfetten. Als erstes wird der Unterlack aufgetragen, dieser sollte auf den Nagel abgestimmt sein. Um ein Absplttern zu verhindern lackieren Sie auch die Nagelränder mit.